Blog » Ecología Vital

19Ene19/01/2022

Leche de almendras con trigo sarraceno y 5 ingredientes más

La leche de almendras es una bebida baja en colesterol y muy fácil de digerir. Además tiene una gran cantidad de calcio, necesario y muy útil para las personas que tienen carencia. Con la BBVegetal es muy fácil y económico además de hacer leche de almendras y más sana, solo necesitas agua y almendras. Pero hoy vamos a hacer una bebida de almendras más potente, con trigo sarraceno, judías azuki, que muy poca gente conoce, guisantes, sésamo y hojas de ortiga. Parece...

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19Ene19/01/2022

Leche de almendras casera

Leche de almendras casera Las almendras son entre otras cosas una potente fuente de energía, casi no tienen agua. Además tiene mucha concentración de nutrientes muy potentes y necesarios para nuestro cuerpo como vitaminas, minerales, proteínas o hidratos de carbono . La "leche de almendras" está más de moda que nunca, sobre todo para las personas con intolerancia a la lactosa y aquellas que simplemente quieren comer de manera más consciente y a base de plantas. La leche de almendras a diferencia...

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18Ene18/01/2022

Cuántas almendras al día se pueden comer, 5, 8 más?

Cuántas almendras al día... Las almendras están entre las nueces de árbol más populares del mundo, sobre todo cuando florecen. Son muy nutritivas y ricas en grasas saludables, antioxidantes, vitaminas y minerales. La combinación única de nutrientes de las almendras con proteína vegetal, fibra y grasas monoinsaturadas, además de nutrientes clave como la vitamina E y el magnesio,las hacen un alimento muy especial. Además si las introducimos en la dieta diaria, serán un complemento muy potente para aportar a nuestro organismo muchos de...

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18Ene18/01/2022

Bebida de almendras casera

La bebida de almendra es de las más conocidas, además de las propiedades que tienen las almendras es la que más se encuentra en los supermercados. La diferencia entre la casera y la envasada es abismal. La bebida de almendras casera contiene todo el sabor a almendras y las propiedades de estas. Con la siguiente receta vas a aprender a hacer una bebida totalmente casera de almendras solo, con almendras y agua, también se le puede dar un toque de sabor, como...

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18Ene18/01/2022

Batido de almendras y fresas

Batido de almendras. Cuántas veces pensamos en que nos apetece y nunca se nos acude una buena bebida? Con la BBVegetal tienes infinitas opciones para dar respuesta a esta pregunta. Puedes preparar desde bebidas vegetales de legumbres, cereales y frutos secos, hasta batidos vegetales como el de hoy, con almendras y fresas. Este batido además de saciar antojos por su sabor, a quien no le apetece una bebida fresquita de fresas, aportará una gran cantidad de nutrientes a nuestro organismo, ya...

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17Ene17/01/2022

Almendras propiedades, las 5 principales.

Almendras propiedades, las 5 principales. Almendras, las propiedades que nos pueden aportar a nuestro cuerpo y cómo añadirlas a nuestra dieta, lo contamos en el siguiente artículo. ¿Cuántas almendras tomas al día? ¿Qué son realmente las almendras? Las almendras o también llamadas Prunus dulcis, no son como las nueces, al contrario son la semilla del almendro y proviene de la misma familia que los albaricoques y los duraznos. Se cultivan en muchos países del mundo, principalmente en España, Italia o Australia, entre otros. Por...

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17Ene17/01/2022

Almendras beneficios y cómo usarlas

Almendras y beneficios. Las almendras las podemos clasificar en la parte superior de la lista de superalimentos. La almendra es una de las nueces más saludables, hay que ser claros, técnicamente no es una nuez, entra dentro del grupo de las semillas y como toda semilla está llena de nutrientes. La almendra es una semilla que crece en el árbol Prunus Dulcis, es comestible y muy nutritiva. Pertenece a la misma familia que los duraznos y los albaricoques, es conocida por...

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27Nov27/11/2020

Arroz integral beneficios y como usarlo

Arroz integral beneficios y como usarlo. El arroz o también llamado, Oryza Sativa, es un cultivo primario y alimento básico que se ha propagado su cultivación por todo el mundo, son muchas las culturas que el arroz es su ingrediente principal. Existen diferentes y gran cantidad de tipos de arroz como, el arroz negro, el basmati de grano largo, el arroz pegajoso (o glutinoso), el arroz blanco, pero en cuanto a los beneficios que nos pueden aportar a nuestro organismo no...

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