Batido de coco casero con piña natural

Batido de coco con un toque de piña natural

Según la época del año apetece beber algo fresquito y nutritivo, ya sabemos que temporada de altas temperaturas debemos ingerir una serie de nutrientes para combatirlas.
El coco y la piña son una combinación perfecta para refrescarnos y dar al organismo estos nutrientes necesarios en época de calor.
El coco gusta a mucha gente, pero el problema está en que no saben cómo tomarlo y claro las bebidas envasadas no son lo mismo que un batido de coco casero y fresco como los prepara la BBVegetal.

El coco es una buena fuente de hidratación, es un isotónico natural, aportando azúcar, y mucha cantidad de vitaminas y minerales. Además por su alto contenido en ácido láurico es un gran regulador del colesterol “malo”.
La piña considerada fruta tropical, es baja en grasa, sólo contiene un 2% de esta y en cambio tiene un alto contenido en agua, vitamina C y carbohidratos. Al ser rica en fibra es perfecta para regular el sistema digestivo. Otra gran propiedad de la piña natural es que es rica en bromelina, la cual es una buena reguladora del sistema cardiovascular.
Después de conocer todas estas propiedades, ¿Te vas a negar a probar el batido de coco con piña preparado con la BBVegetal?

Ingredientes para preparar el batido de coco con piña:

• 0,8 L de agua.
• 50 gr. de piña en dados para cada batido
• 100 gr. de coco cortado.
• Aprovechamos el residuo del agua que saca el coco cuando lo abrimos.

Proceso para preparar el batido de coco con piña:

1. Llenar el recipiente de la BBvegetal con el 0m8 litros de agua.
2. Añadir en el mismo recipiente el agua de coco que ha salido al abrir y trocear el coco natural.
3. Coger el filtro fino e introduce el coco troceado.
4. Encajar filtro con el cabezal de la BBVegetal y este encajarlo con el recipiente. Revisar que quede bien encajado el cabezal con el recipiente.
5. Conectar la BBVegetal a la corriente y pulsar el botón MILL. 
6. Repetir el proceso del botón MILL 2 veces más.

Hasta aquí tendremos lista el agua de coco, que también se puede tomar sin añadir nada más y está buenísima!!!
Para continuar el proceso para preparar el batido de coco con piña, deberemos limpiar el recipiente de la BBVegetal.

1. Luego utilizaremos el filtro de moler, el transparente. (si no lo tienes lo puedes adquirir, en el siguiente link, es muy útil para hacer harinas).
2. Este lo llenaremos ⅔ partes de agua de coco.
3. Luego añadir los 30 gr. de piña.
4. El último paso será encajar filtro con cabezal y este con el recipiente, igual que anteriormente.
5. Y repetir el proceso anterior de presionar MILL 3 veces después que termine cada proceso.
   

Resultado:
Así de fácil podemos hacer un batido de coco y piña, todo totalmente natural y con todas las propiedades que estos dos productos aportan. Así que en temporadas de altas temperaturas ya sabes que tomar!!! 

Con la máquina de hacer bebidas vegetales BBVegetal podrás realizar bebidas en frío o en caliente.  Ciertas bebidas se deben elaborar en caliente para que sean fáciles de digerir.
Con la BBVegetal obtendréis un recetario con diferentes recetas que podéis adaptar a vuestras necesidades y darle el sabor que mas os guste .
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