29Ene
3 espectaculares beneficios del coco
Los cocos contienen cantidades importantes de grasa, pero a diferencia de otros frutos secos, proporcionan una grasa que se presenta principalmente en forma de ácidos grasos saturados de cadena media (AGCS) en particular, uno llamado ácido láurico. El ácido láurico, se convierte en el cuerpo en un compuesto altamente beneficioso llamado monolaurina, un antiviral, antimicótico y antibacteriano que destruye una amplia variedad de organismos causantes de enfermedades. Por lo tanto, se cree que el consumo de coco y otros alimentos...
