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Recetas Bebidas Vegetales

Horchata de chufa sin azúcar: receta con la BBVegetal

La horchata de chufa sin azúcar es una bebida naturalmente refrescante que no necesita ningún edulcorante para ser apetecible. La chufa tiene su propio dulzor característico que se percibe claramente cuando la procesas sin añadir nada más. Con la BBVegetal, la receta se resuelve en minutos: el resultado sale directamente colado, sin necesidad de telas ni coladores. La chufa (Cyperus esculentus) es un tubérculo pequeño que se cultiva principalmente en la Comunidad Valenciana. No es un fruto seco, aunque a veces...

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Horchata de chufa con helado de chocolate — EcologiaVital

La horchata de chufa con helado de chocolate es una de esas combinaciones que no necesitan explicación: cremosa, naturalmente dulce y lista en minutos con la BBVegetal. Nada de coladores, nada de polvos industriales. Solo chufa real, agua y un toque de chocolate para convertirla en algo especial. La chufa no es un fruto seco al uso. Es un tubérculo seco con un perfil nutricional propio: rico en fibra prebiótica, calcio, potasio y grasas monoinsaturadas. A diferencia de muchas bebidas vegetales...

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Bebida vegetal de anacardos y mango, sin azúcar añadido

La bebida vegetal de anacardos y mango es de las pocas recetas que salen de la máquina pareciendo otra cosa. Tiene color, tiene cuerpo y sabe a batido, pero no lleva plátano, ni yogur, ni azúcar: solo anacardos remojados, mango y agua. El anacardo es el fruto seco más cremoso que existe, con diferencia. No tiene piel amarga ni deja posos, así que la bebida sale lisa. El mango pone el dulzor y la acidez, y entre los dos tapan el...

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Bebida de arroz con cacao: receta casera con dátil

La bebida de arroz con cacao es la versión que convierte una bebida vegetal correcta en algo que apetece beber. El arroz solo da una bebida suave y ligeramente dulce, pero plana; el cacao le da profundidad y el dátil el punto de azúcar que el cacao puro necesita para no amargar. ¿Quieres la versión con grano entero? Prueba nuestra bebida de arroz integral con dátil y canela. La bebida de arroz con cacao son tres ingredientes y agua. Nada...

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Bebida de avena envasada: qué lleva y qué te ahorras haciéndola

La bebida de avena envasada se vende con una idea muy simple: avena y agua. La lista de ingredientes de una bebida de avena envasada casi nunca es solo eso, y el motivo no es ningún complot — es que una bebida estable, cremosa y que haga espuma en el café necesita más cosas que avena y agua. El problema no es que lleven esos ingredientes. Es que la etiqueta se lee poco y el marketing promete otra cosa. Así que...

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Bebida vegetal de frutos secos y pasas, sin azúcar añadido

La bebida vegetal de frutos secos y pasas resuelve el problema de las bebidas caseras sin endulzar: que están buenas, pero sosas. Las pasas se trituran junto al resto y aportan el dulzor, así que no hace falta añadir azúcar, sirope ni edulcorante después. Es una mezcla de almendras, nueces, pasas y semillas tostadas, 80-90 g en total por litro de agua. Un solo programa MILL y está lista. La diferencia con una bebida de un solo fruto seco es que...

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Bebida vegetal de pecanas y canela: receta fácil con BBVegetal

Si la prefieres más concentrada y cremosa, prueba la bebida de pecanas y canela con menos agua (0,8 L). La bebida vegetal de pecanas y canela es una de las más sencillas de hacer con la BBVegetal: dos ingredientes, sin azúcar añadido y sin aditivos. El resultado es una bebida suave, con un punto cálido que viene de la canela en rama, que funciona igual de bien en el café que en el desayuno. Si ya conoces nuestra

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Bebida vegetal de avena con canela casera (receta BBVegetal)

La bebida vegetal de avena con canela es una de las recetas más sencillas y reconfortantes que puedes preparar en casa con la BBVegetal. Solo tres ingredientes: copos de avena, una rama de canela y un litro de agua. Sin conservantes, sin azúcar añadida y lista en menos de diez minutos. La avena es uno de los cereales más estudiados nutricionalmente. Aporta beta-glucanos, una fibra soluble reconocida por la EFSA por su contribución al mantenimiento normal del colesterol, además de magnesio,...

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Bebida vegetal de avellanas y nueces pecanas casera (y 2 recetas)

La bebida vegetal de avellanas y nueces pecanas es una de esas recetas que, una vez que la pruebas, no entiendes cómo te habías conformado con las versiones del súper. Cremosa, con ese punto tostado que tienen las avellanas y el dulzor natural de las pecanas, y lista en menos de dos minutos con la BBVegetal. En este post encontrarás la receta base, dos versiones especiales de @stateketo —una infusionada con canela y limón y...

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Bebida vegetal de avena con ghee: cremosa, nutritiva y lista en minutos

La bebida vegetal de avena con ghee es una de esas recetas que, con un solo ingrediente añadido, pasan de ser una bebida vegetal corriente a algo completamente distinto. La avena aporta fibra y carbohidratos de absorción lenta; el ghee suma vitaminas liposolubles y una cremosidad que no se consigue de ninguna otra manera. Si ya conoces la leche de avena sin remojo de la BBVegetal, esta versión con ghee es el siguiente paso lógico: misma facilidad, resultado...

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