Bebida de avellanas casera: receta en 5 minutos
Bebida de avellanas casera: propiedades y beneficios
La bebida de avellanas casera es una de las alternativas vegetales más nutritivas que puedes preparar en casa. Las avellanas aportan vitamina E, un antioxidante que protege las células, y ácidos grasos monoinsaturados —el mismo tipo de grasa que el aceite de oliva—, que ayudan a mantener el colesterol en niveles saludables.
También son fuente natural de magnesio, calcio y vitaminas del grupo B. Al hacerla tú en casa, la bebida de avellanas casera no lleva espesantes, azúcares añadidos ni conservantes: justo lo contrario de la mayoría de opciones del súper.
Sabías que...
La avellana es uno de los frutos secos más conocidos y está compuesta de macro nutrientes, el primero de grasas saludables, en un 76%, le sigue la proteína vegetal y el calcio. Aparte de todos estos macronutrientes, la avellana es rica en fibra. De la larga lista de beneficios que aportan podemos destacar los siguientes:
- Retrasa el envejecimiento por la gran cantidad de antioxidantes que contiene.
- Mejora el estado del cabello, la piel y las uñas.
- Favorecen la memoria y el rendimiento cerebral.
- Perfectas para colaborar a mantener unos músculos en forma, regular el ritmo cardiaco y prevenir la hipertensión.
La receta: bebida de avellanas casera paso a paso
Ingredientes para preparar la bebida de avellanas casera:
- 1 litro de agua.
- 100 gr. de avellanas crudas con piel.
Proceso para realizar la bebida de avellanas:
- Poner en remojo un mínimo de 8 horas los 100 gr. de avellanas.
- Preparar el recipiente de la BBVegetal y rellenarlo con el litro de agua.
- Escoger el filtro de tamiz fino donde introduciremos los 100 gr. de avellanas.
- Encajar el filtro con el cabezal y después estos con el recipiente. Comprobar que quede todo encajado para que haga un buen contacto.
- Conectar a la corriente la BBVegetal.
- Presionar el botón MILL y esperar a que termine el proceso de triturado.
- Cuando parpadear repetir este último proceso dos veces más.
- Terminados los 3 procesos ya tendremos la bebida vegetal de avellanas lista para degustar.
Resultado:
Como no tiene ningún tipo de azúcar añadido ni otros componentes como las envasadas, el sabor será totalmente de avellana. Por lo que al ser tan natural recomendamos reservar en otro recipiente de cristal bien hermético si se desea guardar unos días. En el frigorífico puede durar entre 3 a 4 días si está bien conservada.
Te chiflan las avellanas? Pues a que esperas pruébala!!!!
Vídeo receta: bebida de avellanas casera
¿Porqué una bebida vegetal casera con la BBVegetal y no con sistema manual?
Con la máquina de hacer bebidas vegetales BBVegetal podrás realizar bebidas en frío o en caliente. Ciertas bebidas se deben elaborar en caliente para que sean fáciles de digerir.
Con la BBVegetal obtendréis un recetario con diferentes recetas que podéis adaptar a vuestras necesidades y darle el sabor que mas os guste .
La BBVegetal está libre de PVC , Bisfenol A (BPA) y cualquier producto toxico y nocivo para la salud.
Así que lo que con la BBVegetal pretende hacer la vida un poco más sencilla y mucho más sana.
La BBVegetal tiene 3 años de garantía.
¿Cómo hacer bebidas vegetales caseras en pocos minutos y sin colador?
¿Bebida vegetal casera con proceso manual o automático?
Cómo escoger bien tu máquina de bebidas vegetales
Hay muchas máquinas en el mercado y elegir mal es fácil. Antes de comprar cualquier máquina de bebidas vegetales, hazte estas seis preguntas:
¿Tiene programa de calor?
Si no tiene calor, solo puedes hacer bebidas de frutos secos en frío: almendras, avellanas, anacardos. La soja, la avena, el arroz y las legumbres necesitan cocción para ser digestivos y tener buen sabor. Sin calor, te quedas con la mitad del catálogo. La BBVegetal tiene programa MILK (caliente) y programa MILL (frío). Puedes hacer cualquier bebida, incluida la leche trigo sarraceno.
¿Los filtros son de acero inoxidable y cuántos hay?
Con un solo filtro de plástico, la textura final depende de lo que venga. Con dos filtros de distinto tamiz, en acero inoxidable, tú controlas el resultado: más fino o más espeso, según la receta. La BBVegetal tiene dos filtros de acero inoxidable: uno fino para bebidas suaves y uno grueso para cremas y texturas más densas.
¿Cuántos años lleva el fabricante haciendo esto?
Una máquina de bebidas vegetales no es un electrodoméstico cualquiera. La experiencia se nota en los materiales, en cómo cierra la jarra, en si el motor aguanta el uso diario o empieza a fallar al año. La BBVegetal lleva más de 25 años fabricándose. Ganó un premio en París en 2004 como mejor invento del sector.
Si algo falla, ¿con quién hablas?
Muchas marcas te remiten a un formulario de contacto o a un email que tarda días en responder. Con la BBVegetal, hablas con una persona real por WhatsApp que resuelve en el momento. Los recambios salen desde España en 24-48 horas.
¿Qué garantía tienes?
La BBVegetal tiene 3 años de garantía. No 1. No 2. Tres años, con acceso directo a los fabricantes.
¿Puedes pagarlo a plazos sin intereses?
Sí. La BBVegetal se puede pagar a plazos sin intereses. El precio real es mucho más asequible de lo que parece a primera vista.
Si quieres hacer tu propia leche trigo sarraceno en casa, sin conservantes y sin aditivos, la BBVegetal lo simplifica todo.
- ¿Qué filtro usaremos para hacer las bebidas vegetales?
– La BBVegetal va con dos filtros , uno con tamiz más fino ( con agujeros pequeños ) y otro con tamiz más grueso ( con agujeros más grandes), usaremos uno u otro dependiendo del resultado que queramos conseguir, si queremos una bebida mas liquida usaremos el filtro más fino y si la queremos más espesa el tamiz más grueso, esto ya lo decide el usuario . - ¿Puedo añadir algún sabor a la bebida hecha con mi BBVegetal?
– Busca a cada bebida el sabor que más te guste añadiendo una gran variedad de ingredientes: canela, cacao, vainilla, algas, fruta deshidratada, etc…
- Tarda mucho en preparar la bebida?
– No, entre 5 a 15 minutos, dependiendo de los ingredientes y el tratamiento que se les tenga que dar.
Más información de la BBVegetal
BBVEGETAL es una máquina de hacer leches vegetales caseras dirigida para esas personas que valoran la vida sana y se preocupan del medio ambiente. Prepara bebidas vegetales caseras tanto en frio como en caliente ya filtradas, con todo tipo de frutos secos, legumbres y cereales, como almendras, avellanas, arroz, trigo sarraceno…
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Máquina para hacer leches vegetales
El precio original era: €279,00.€199,00El precio actual es: €199,00.

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